Przez ogólnoświatową pandemię przykładamy większą uwagę do mycia rąk. Oprócz tego używamy różnego rodzaju preparatów do dezynfekcji rąk. Skutkiem tego mogą być podrażnione i przesuszone ręce. Warto więc zadbać również o nawilżenie i gładkość dłoni, a nie jedynie ich czystość. Przedstawiamy więc, jak powinnyśmy dbać o nasze dłonie!
Mówi się, że dłonie są wizytówką człowieka. W końcu gdy kogoś poznajemy, to podajemy mu dłoń. To dłońmi okazujemy czułość ukochanej osobie, bądź dziecku. Dłońmi wykonujemy większość czynności w ciągu dnia. Skóra dłoni jest przy tym niezwykle cienka i delikatna. Dlaczego więc, mimo świadomości, jak ważne są dłonie rezygnujemy z rękawiczek na mrozie, a po dezynfekcji nie nakładamy kremu? Dłonie są jedną z części ciała, które najszybciej zdradzają prawdziwy wiek i to również dlatego powinnyśmy o nie szczególnie dbać – cały rok!
1. Porządne mycie
Mycie dłoni jest niezwykle istotnym elementem. Robimy to średnio kilkanaście razy dziennie (a w obecnych czasach ta liczba mogła znacząco się zwiększyć). Warto więc zaopatrzyć się w dobre mydło. Dobre mydło, czyli takie, które nie ma w sobie niepotrzebnych substancji, które mogą podrażnić nasze dłonie. Najlepiej jest wybrać mydło o naturalnym składzie.
2. Peeling
Doskonale wiemy, że raz w tygodniu powinno się robić peeling twarzy. O peelingu ciała również nie zapominamy. Dlaczego więc przy robieniu peelingów pomijamy dłonie? Nasze dłonie również od czasu do czasu potrzebują złuszczenia martwego naskórka. Peeling możemy kupić lub możemy wykonać go samodzielnie. Wystarczy nam cukier i dowolny olej (np.: kokosowy). Wystarczy wymieszać ze sobą składniki, a później wmasować miksturę w dłonie. Już po kilku minutach poczujesz różnicę. Skóra będzie jędrniejsza i bardziej nawilżona.
3. Krem
Krem do rąk powinnyśmy stosować zawsze po ich umyciu. Dobrze jest postawić krem na umywalce w łazience – w ten sposób nie będziemy zapominać o jego aplikacji. Drugi natomiast warto mieć zawsze w torebce. To właśnie krem doraźnie pomaga w walce z przesuszoną i popękana skórą. Oprócz tego krem tworzy na skórze swoistą barierę ochronną i zabezpiecza delikatną skórę przez utratą wilgoci. Wybierając krem nie powinnyśmy kierować się ładnym zapachem, lecz jego właściwościami. Warto wybrać krem, który w swoim składzie posiada oleje i masła roślinne, ekstrakt z aloesu, pantenol, lub witaminy. Te składniki skutecznie nawilżą i ochronią naszą skórę.
4. Coś ekstra specjalnie dla dłoni
Oprócz standardowej, codziennej pielęgnacji warto raz na jakiś czas zafundować swoim dłoniom coś ekstra. W tym celu mamy kilka propozycji:
- nałóż grubą warstwę kremu, nałóż na to rękawiczki i…idź spać
rano Twoje dłonie będą bardziej miękkie i nawilżone niż kiedykolwiek - a może maseczka? Twoje dłonie również zasługują na maseczkę od czasu do czasu
zmieszaj oliwę z oliwek (bądź jakiś inny naturalny olej) z żółtkiem, będzie to prawdziwa regenerująco-nawilżająca bomba - cytrynowa kąpiel
do naczynia z ciepłą wodą dodaj świeżo wyciśnięty sok z cytryny, dzięki temu pozbędziesz się przebarwień, a napięcie skóry dłoni znacząco poprawi się
