Zdrowe, mocne i zadbane paznokcie, które nie kruszą się i nie rozdwajają, świadczą o dobrej kondycji całego organizmu. Jednak o kondycji paznokci decydują tez czynniki zewnętrzne, dlatego warto je odżywiać i wzmacniać specjalnymi odżywkami. Sprawdź, jak zadbać o paznokcie i czego unikać, aby były piękne.
Czy wiesz, że…
…paznokcie to nic innego jak twarda warstwy keratyny, czyli białka, które tworzy się w procesie rogowacenia naskórka? Oprócz funkcji estetycznej mają one zadanie chronić delikatną i miękką skórę pod nimi. Dlatego ważne, by były zdrowe i mocne.
Jak mieć piękne paznokcie? Sprawdzone sposoby
1. Dbaj o paznokcie odpowiednio
Aby paznokcie były ładne, należy je odpowiednio traktować i dobrze się z nimi obchodzić. Na przykład podczas manicure uważaj na nadmierne wycinanie skórek. Niestety skaleczenie lub ranki wzdłuż paznokcia mogą prowadzić do stanów zapalnych. Trzeba też uważać, aby nie uszkodzić sobie macierzy paznokcia. Jeśli twoje paznokcie często się łamią – nie zapuszczaj ich zbyt długich, lecz utrzymuj krótkie paznokcie. To pomaga uniknąć przypadkowych złamań i zachować ich siłę. Pamiętaj też o odpowiedniej higienie paznokci: do ich mycia używaj szczoteczki z miękkim włosiem, a na co dzień staraj się utrzymywać suche paznokcie. Nieustanny kontakt z wodą sprawia, że paznokcie zaczynają pękać i rozdwajają się, a płytka się rozwarstwia.
2. Często używaj kosmetyków pielęgnujących
To ważny aspekt pielęgnacji. Dostarczaj paznokciom ważnych składników odżywczych, które je wzmocnią i uodpornią na niszczenie. Już nawet specjalny krem do rąk i paznokci pomoże ci utrzymać je w świetnej kondycji. Taki krem należy stosować po każdym umyciu rąk aby przywrócić pożądany poziom nawilżenia. Pamiętaj też, że wcierając krem w dłonie należy go także wetrzeć w płytki paznokci. Ponadto możesz sięgać po specjalne kremy pielęgnujące przeznaczone stricte do paznokci: są to kosmetyki o małej pojemności, bo stosujesz je na mały obszar ciała. Idealnym kosmetykiem jest np. specjalny krem do skórek. Regularnie stosowany znacznie ograniczy ich narastanie na płytkę. Dobrze jest także zaopatrzyć się w specjalne odżywki lub serum do paznokci. Mogą to być bezbarwne lakier które w składzie powinny zawierać witaminy oraz cenne dla paznokci ceramidy. Innym dobrym specyfikiem są olejki do paznokci. Nie tylko odżywiają ale też tworzą one na powierzchni paznokcia warstwę ochronną, niepozwalającą na nadmierne wysuszenie płytki. Wybierając kosmetyki do paznokci warto zwrócić uwagę na te bogate w witaminy, proteiny i ceramidy. Z ich pomocą płytka paznokcia będzie dobrze utwardzona i odżywiona.
3. Unikaj pokrywania paznokci żelem i akrylem
Akrylowe i żelowe paznokcie wyglądają imponująco, ale twoja płytka pod nimi już niekoniecznie. Dlatego jeśli marzysz o pięknym manicure, wybieraj raczej hybrydę lub specjalny manicure mineralny, który wzmacnia i odżywia paznokcie, a przy tym jest trwały. Minusem tego ostatniego jest wysoka cena. Pamiętaj też, że zmywacze także powodują osłabienie płytki paznokcia.
4. Unikaj niektórych produktów do paznokci
Czy wiesz, że nawet żele antybakteryjne osłabiają płytki paznokci? Dlatego aby uniknąć przesuszenia, sięgaj często po kremy do rąk i paznokci. Niewskazane są także częste zmiany lakieru, czyli używanie zmywacza. Aceton bardzo wysusza płytkę paznokcia. Ponadto większość zawiera formaldehyd szkodliwy nie tylko dla paznokcia, ale też dla organizmu. Również środki domowe (płyny do podłóg, mleczka, płyn do mycia naczyń i inne) powodują kruchość i łamliwość paznokci – dlatego podczas domowych obowiązków zakładaj na dłonie gumowe rękawiczki.
